站桩及逆腹式呼吸站桩功，极容易：脚平行，自然立， 脚距宽，与肩齐，膝关节，微弯曲， 小腹松，腰背直，胸微含，眼平视， 眼半闭，也可以，两手抬，腋半虚， 手高处，不..
蹲厕和坐厕，哪种更健康？一个人的一生，大约需要上2500次厕所，这意味着一个人的一生，大约有三年多的时间是在厕所里度过的。 人上厕所主要是为了排二便：小便..
舌苔厚腻，两侧有齿痕，是什么原因？天气热，夏季口干口苦，也算是正常现象，情绪不好也是正常的。单纯来看，似乎没什么问题，但伴随有舌苔厚腻，两侧有齿痕，就不一样了。 就这..
晨起总是出现手指发麻？当心，或是大病来袭的信号人体出现疾病的时候，身体都会有所征兆，并不会无故出现，而有些征兆的出现，可能预示着不同的问题，需要多当心一点。就比如说晨起后的手..
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